こんばんは 姉の白です 最近は夜が涼しくなって過ごしやすいですね 夏の老け顔について先日調べてて 気になったことが冷えだったんですけど それ以来、夜は扇風機で過ごしてます 冷えは大敵ですね❗ しっかり体を温めて痩せやすい体質を 作りましょう 昨日の…